Ich stecke fest — wenn Veränderung nicht gelingt
Es gibt eine Situation, die von außen unverständlich wirkt und von innen sehr vertraut ist: Man weiß seit Langem genau, was sich ändern müsste. Man kann es benennen, man hat es Freunden erklärt, man hat es sich selbst hundertmal vorgenommen. Und tut es trotzdem nicht.
Meistens wird das mit fehlender Disziplin erklärt. Das trifft es fast nie. In den allermeisten Fällen gibt es gute Gründe dafür, dass etwas bleibt, wie es ist — sie sind nur nicht bewusst. Das Vertraute gibt Sicherheit, auch wenn es belastet. Und jede Veränderung kostet etwas, das man nicht immer sofort benennen kann.
Vielleicht kennen Sie das:
- Sie sind seit Jahren in einer Situation, aus der Sie eigentlich raus wollen
- Sie fassen regelmäßig Vorsätze und sind nicht überrascht, wenn sie scheitern
- Sie schieben eine Entscheidung vor sich her und hoffen insgeheim, dass sie sich von selbst erledigt
- Sie erklären anderen sehr klar, was Sie tun müssten
- Sie ärgern sich über sich selbst, und dieser Ärger ändert nichts
Ich arbeite seit fast vierzig Jahren mit Menschen an genau diesem Punkt. Was ich dabei gelernt habe: Wer feststeckt, braucht keinen weiteren Appell. Davon hatte er genug, meistens von sich selbst.
Was hilft, ist etwas anderes. Wir schauen uns an, was das Bisherige für Sie leistet — denn wenn es nichts leisten würde, wären Sie längst weitergegangen. Wir klären, was eine Veränderung tatsächlich kosten würde, ehrlich und ohne Beschönigung. Und wir suchen den nächsten Schritt, der klein genug ist, dass Sie ihn wirklich gehen.
Rückschritte gehören dazu. Sie sind kein Zeichen von Versagen, sondern Teil des Wegs.
Ein erstes Gespräch
Wenn Sie das Gefühl haben, dass das auf Sie zutrifft, rufen Sie mich an. Ein erstes Telefonat dauert etwa zwanzig Minuten, kostet nichts und verpflichtet zu nichts. Wir klären darin, ob und wie ich Ihnen weiterhelfen kann.