Wendepunkt

Systemische Beratung bei Übergängen, Krisen, Umbrüchen, Wendepunkten

Wir alle kennen Wendepunkte in unserem Leben, an denen das Alte nicht mehr richtig passt und das Neue noch nicht greifbar ist. Wir spüren, dass Veränderungen anstehen, aber wir halten an alten Gewohnheiten, Einstellungen und Verhaltensmustern fest. Neue Lebensphasen stellen große Herausforderungen an uns.

Manchmal kann es auch sein, dass sich unser inneres Gleichgewicht nicht mehr passend anfühlt. In der Rückschau merken wir, dass wir viele deutliche Hinweise übergangen haben: Erschöpfung, Müdigkeit, Gereiztheit, schlechte Stimmungslage, negative Gedanken, innere Unruhe – Signale, die uns zeigen, dass etwas nicht mehr stimmig ist.

Soweit sollten Sie es nicht kommen lassen. Ich lade Sie dazu ein, frühe Signale Ihres inneren Ungleichgewichts ernst zu nehmen. In meinen Beratungsangeboten geht es darum, innezuhalten, wahrzunehmen, neu zu sortieren und nächste Schritte zu klären.

Ein zentraler Bestandteil der Beratung ist die Frage: Woran wird spürbar, dass der aktuelle Lebenszusammenhang nicht mehr stimmig ist – und was darf sich verändern?

In den Beratungen geht es darum, sich selbst und die eigenen Bedürfnisse bewusster wahrzunehmen. So können Sie neue Perspektiven entwickeln und stimmige Entscheidungen treffen.

Gemeinsam klären wir:

Was braucht es, um wieder handlungsfähig zu werden?
Welche inneren Kräfte und Werte stehen Ihnen zur Verfügung?
Wie können Sie diese Ressourcen im Alltag wirksam einsetzen?

Beratungsangebote

Einzelberatung

65 €

Paargespräche

75 €

Familiengespräche

80 €

Wen möchte ich ansprechen?

Erwachsene in Lebenskrisen (Trennung, Verlust, Erschöpfung, Sinnfragen) Menschen in beruflichen oder persönlichen Umbruchphasen (Jobwechsel, Midlife, Neustart nach Krankheit) Junge Erwachsene nach Schule oder Studium (Identitätsfindung, Entscheidungsdruck)

Kostenloses Erstgespräch vereinbaren

Wie ich arbeite

Systemische Haltung

Als systemische Beraterin betrachte ich Probleme, Krisen und Herausforderungen nicht isoliert, sondern im Zusammenhang mit den Beziehungen, in denen ein Mensch lebt. Denn unser Verhalten entsteht im Kontext unserer wichtigsten Bezugspersonen und Lebensumfelder. Gemeinsam schauen wir auf Interaktionsmuster – in Partnerschaft, Familie oder Beruf – und hinterfragen gewohnte, oft belastende Dynamiken sowie bisherige Lösungsversuche, die sich als nicht hilfreich erwiesen haben. Viele Menschen halten an belastenden Situationen fest, weil das Vertraute Sicherheit gibt. Neue Wege hingegen erfordern Mut – und die Bereitschaft, sich auch mit Abschied, Trennung, Enttäuschung und Trauer auseinanderzusetzen.

Methoden

Meine Arbeit basiert auf einer fundierten systemischen und familientherapeutischen Ausbildung (DGSF)./ Ich verwende verschiedene Methoden, die individuell auf Ihre Situation abgestimmt werden.

Ressourcenorientierung

Der Fokus liegt auf ihren vorhandenen Kräften und Möglichkeiten. Gemeinsam entdecken wir, was Sie bereits mitbringen und wie Sie diese Ressourcen optimal nutzen können. Wir entwickeln gemeinsam neue Perspektiven und Lösungsansätze. Mein Anliegen ist ,dass Sie sich wieder als handlungsfähig und selbstwirksam erleben können.

Mein Hintergrund

Als Diplom Sozialpädagogin arbeite ich seit vielen Jahren in der Beratung von Menschen in Übergangsphasen. In dieser Arbeit ist mir ein tiefes Verständnis für Krisen, Brüche und Neuanfänge begegnet.

Ich begleite Sie dabei, diese Prozesse bewusst zu gestalten, neue Perspektiven zu entwickeln und stimmige Schritte in Richtung Veränderung zu gehen.

Über mich

Ich habe 1986 mein Studium der Sozialpädagogik erfolgreich abgeschlossen und verfüge über nahezu 40 Jahre Berufserfahrung in der psychosozialen Beratung. Mit Ausnahme der Erziehungszeiten meiner beiden inzwischen erwachsenen Kinder war ich kontinuierlich in der Begleitung und Beratung von Menschen in Krisensituationen tätig.
Weiterbildungen:
* Sozialtherapie, Katholische Stiftungsfachhochschule München, 1992–1995
* Systemische Beraterin (DGSF), 2019–2022
* Familientherapie (DGSF), 2023–2025

Kontakt & Erstgespräch

Kostenloses Erstgespräch

Das erste Gespräch dauert etwa 45 Minuten und ist kostenlos. In dieser Zeit können Sie Ihr Anliegen schildern und wir klären gemeinsam, welche Form der Beratung für Sie sinnvoll ist.

Das Vorgehen klären

Nach dem Erstgespräch entscheiden wir gemeinsam, welche nächsten Schritte stimmig sind und in welchem Rhythmus weitere Termine stattfinden.

Rufen Sie mich an:
+49 176 44498062

Oder schreiben Sie mir:
claudia@hitzlers.net